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冬至

雪便りが多い。今年は約1ヶ月ほど早い。つい先日まで紅葉だった。だんだん南に平地に下りてくる。かえでの赤やいちょうの黄色が美しい。十和田湖の紅葉が抜群だった。湖面にも映える。広葉樹の冬支度。光合成をやめる。緑でなくなる。木々の葉の元々の色になる。

日の出が7時より遅くなった。この時期日の出が遅くなり、だんだん日の入りも遅くなりつつある。日の入りだけをみているともう昼間が長くなっているように感じる。日の出が遅くなっているので夜の時間がまだ長くなっている。本日最長。

少し減量して75kgが72kgになった。食べる量が減ったのかもしれない。間食しないようにしないといけない。

かぼちゃ=南瓜(なんきん)。「うん」=運がつくとして食す。夏野菜だけど保存できる。冬至=湯治=ゆず湯に入ると風邪をひかないとされる。濱村

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